Hipnoza
jest podróżą odkrywczą do wnętrza siebie,
w którym jest wszystko ukryte:
Wszystko co było
Wszystko co jest
i…
Wszystko co może być.
Co może mi dać hipnoza?
Hipnoza, jako indywidualna forma terapii
jest w stanie bardzo efektywnie korygować
całą paletę stanów dysfunkcyjnych naszego organizmu między innymi:
-
stany wyczerpania, braku energii i apatii,
-
zaburzenia snu związanych ze stresem,
-
problemy z nauką, brak koncentracji,
-
poczucie bezsilności, bezradności, trema, brak poczucia własnej wartości,
-
ogólne stany lękowe, takie jak strach przed miejscami, egzaminami, życiem,
-
lęk egzystencjalny, ataki paniki oraz fobie
-
zachowania kompulsywne, takie jak obsesyjne jedzenie, przymus kontroli, mycia i sprzątania,
-
walka z nałogiem np. rzucenie palenia
-
redukcja wagi ciała,
-
choroby o podłożu psychosomatycznym,
-
choroby autoimmunologiczne,
-
uśmierzanie bólu, szczególnie w bólu przewlekłym, w migrenach, ale także znieczulenia np. u dentysty,
-
aktywacja naszego systemu immunologicznego
Ale przede wszystkim
hipnoza jest bezcenną pomocą
w rozwoju naszej osobowości i naszej duchowości.
Czy efekt hipnozy został
naukowo udowodniony?
Obecnie istnieją już niezliczone badania, które
wykazują skuteczność i bezpieczeństwo medycznej, terapeutycznej hipnozy.
Amerykański magazyn zdrowia „American Health Magazine” opublikował w 2008 roku imponujące wyniki badań porównawczych skuteczności hipnozy
w porównaniu z innymi metodami terapeutycznymi.
Badanie to pokazuje, że:
-
psychoanaliza – 38% poprawa objawów
po 600 sesjach terapeutycznych
-
terapia behawioralna – 72% poprawa objawów po 22 sesjach terapeutycznych
-
hipnoterapia – 93% poprawa objawów
po 6 sesjach terapeutycznych
Naukowa Rada Doradcza ds. Psychoterapii Republiki Federalnej Niemiec (Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie der Bundesrepublik) w swoim raporcie z 2006 roku uznaje również skuteczność hipnoterapii za udowodnioną.
